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最正宗捞汁海蜇的做法

时间:2021-09-14来源:吊兰新文科普网

主料:

海蜇(适量)

辅料:北京治癲痫病医院ong>

黄瓜(适量)、蒜末(适量)、盐(半勺)、白糖(适量)、酱油(1勺)、醋(半勺)、鸡精(少许)、辣椒粉(适量)、香油(适量)

做法步骤:沈阳看儿童癫痫医院ong>

1、买来的海蜇放清水里浸泡半天,中途记得多换几次水。

2、拿一点尝尝要是不咸了,沥干水分备用。

3、把上面提到的调料加入蒜末后都调好备用。<癫痫可以治俞吗/p>

4、蒜瓣1片切末,黄瓜洗净后用刀切丝。

5、盘子洗净把切好的黄瓜丝摆好。

6、再均匀地摆上海蜇,浇上调好的料汁即可。

7、简单的凉定西治癫痫病拌菜就做好了。

8、喜欢可以试试哦。

海蜇的热量(卡路里)74千卡;可与木耳搭配;与柿子相克,同食可能会引起不适;

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