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周末勿忘减肥 清肠瘦身食谱

时间:2021-09-14来源:吊兰新文科普网

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早餐:燕麦粥配全麦面包(配全麦面包或面)。

治疗癫痫疾病的方法餐:、红萝卜、 木耳炒肉丝;大白菜、粉丝煮面筋。如果胃口不好可以吃粥,搭配内江癫痫病小发作治疗肠粉和炒面,或者吃些饺子、云吞,并配上蔬菜。

晚餐:红那个癫痫病医院是比较好萝卜、排骨汤, 煲猪心汤,红绿豆汤,雪耳、雪梨瘦肉汤。

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