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奶油土司这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:吊兰新文科普网

主料:

高筋面粉(240克)、绵白糖(36克)、鸡蛋(1个(草鸡蛋))、雀巢淡奶(140克)、牛奶(25克)、安琪酵母(4克)、盐(少许)、黄油(45克)

做法步骤:

1云南有哪些治癫痫医院、先把牛奶、淡奶、鸡蛋、糖、盐放入面包桶中,再把高筋面粉放入,最后在面粉上挖个小洞,把酵母放入并盖住。黄油暂时不放入。

2、开启面包机制作面包功能,进行和面,10—12分钟后,暂停面包机,把黄油放入。恢复和面。

3、剩下的就等待面包出炉啦!因为后面都是全自动的。哈哈哈……。

4、成品照片。

治癫痫病比较好医院有那个ong>高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量河北治癫痫哪家正规(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、玉米、羊排搭配;与鹅、豆奶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、黑豆、甘蔗搭北京医院那家治癫痫病好配;与菠萝、猕猴桃、西兰花相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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